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締切り済みの質問

絶望的な気持ちになってしまっています…

絶望的な気持ちになってしまっています…
23歳男です。
正直、本当はもう何もしたく無いほど気持ちが追い込まれています。

きっかけは、今年新卒で入社したIT企業を僅か1ヶ月で退職してしまったことにあります。具体的には上司や先輩、同期から私に対する陰口を毎日のように私に聞こえるように言われて、精神的に追い込まれてしまい、総務の方から休職の申請の許可とカウンセリングを紹介して貰ったのですが、気持ちが楽になる事は無く、会社に留まる理由も見つからなかった為に退職したという流れになります。

その後、毎日自問自答しながらゆっくりと毎日を送っていたのですが、その中で会社で追い込まれてしまったのは、自分自身の過去に影響があるのではと思うようになってしまい、益々悪いイメージを抱くようになってしまいました。

私の過去についてですが、
小学校高学年、中学校、高校といじめの経験で思い出したくない過去があります。
いじめの詳細は詳しくは書きませんが、一言で言えば言葉の暴力をほぼ毎日誰かから浴びせられると言った感じで、それが当たり前の学校生活を送っていました。
それでも自分のいじめに対する許容範囲というものは限られていて、何回も担任に相談したのですが、いじめられる原因はこっちにもあるだとか、暫く様子を見るとか言って全然相手にされなかったり、気にしすぎだとか言われたりして、全く取り合って貰えませんでした。
最大の理解者だと信じていた母親に相談しても、あと少しで休みだから頑張れと、肝心のいじめられた話を真正面から聞いて貰えず、我慢するしかありませんでした。

そんな我慢も高校3年の秋頃にとうとう限界を迎え、1日だけ行きたくないと言う理由で学校を休んでしまいました。
翌日担任と話をしたのですが、やはりいじめについては聞き入って貰えず、資格取得と言う目標があれば頑張れるんじゃないのと一蹴されました。

高校卒業時にその資格は取得出来たのですが、いじめによる心の傷は癒えぬまま大学に進学しました。

幸い大学では私の見える範囲ではいじめは無く、友人にも恵まれ、1年次に成績優秀者にも選ばれたり、3年次に国家資格取得や学園祭実行委員も経験して4年間は充実の一言で終えました。

しかし、いじめは過去の事だと頭で分かっていても、理屈で押さえ込もうとしても、いじめによって出来た心の傷は癒えぬまま、今も悩み続けています。

いじめによって一時期人間嫌いにもなって、大人数で雑談とかは未だに本当にツライし大嫌いです…

一般的に呼ばれている”普通”が出来ない事に苛立ちを感じ、それがコンプレックスになっています。

カウンセリングの効果が薄かったので、精神科に行こうと検討してみたのですが、万が一残念な結果が出た時に、これまで自分がやってきた事は何だったのかと感じて無気力になる事を恐れて行けていません。

最近の話ですが、Twitterで中学時代にいじめをしていた奴のアカウントを偶然見つけた時に、多くの友人に囲まれていたり、彼女がいたりで、幸せそうだと感じました。

結局何でもいじめっ子が全て手に入れていい思いして、いじめられっ子は過去を乗り越えられなければ色々奪われて行くんだなとひねくれた考えだと思いますが、これが現在の私の考えです。

それでも、どうにかして失ったものを取り返して行きたいのですが、今回この質問をご覧になっている方からアドバイスを頂きたいと思い、今回質問いたしました。

長文大変失礼いたしました。
よろしくお願いします。

投稿日時 - 2017-10-10 18:51:29

QNo.9384235

困ってます

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回答(7)

ANo.7

別レスでも質問されてますが、同一質問と考えまとめて回答します。

過去に虐められっ子だったのは貴方だけではありません。僕だって
ここでは言えない位の虐めに過去に遭遇しています。

貴方ね、過去を引きずって何か解決すると思いますか。僕だって虐
めにあった事は忘れた事はありません。思い出さなくしようと考え
ても、その時の光景が脳裏に焼き付いていますので、時々思い出し
てしまう事があります。でも全て過去の事なんだからと深く考えな
いようにしています。思い出したら辛くなるだけじゃありませんか。
そんな事は考えず、今やるべき事を前向きに考えて実行させようと
努力する方が先決じゃありませんか。

ある芸能人で子役からのし上がって今の地位にある人がいますが、
過去の栄光ばかり毎回のように言ってますが、ハッキリ言ってそれ
がどうしたんだと言いたいですね。過去は過去じゃないか、違いま
すか。あるオリンピック選手で金メダルと取った女性がいますが、
彼女が言うには、それは過去の事だからそれを自慢気に言っても何
も始まらない。だから自分は今出来る事を一生懸命に頑張っている
と言われてました。貴方の場合は全く違いますよね。過去がどうし
たというのですか。今の貴方には関係の無い事じゃありませんか。

貴方は自分自身に負けているんです。自分に負けている人が社会で
勝てると思いますか。過去の事なんて関係ないです。忘れろとは言
いませんが、過去の自分に負けないように自分を鍛えてごらんなさ
い。失った物を取り戻す?。無理ですよ。今の貴方じゃ取り戻す事
は不可能です。取り戻す事が出来ないなら、新しい物を得れば良い
じゃありませんか。

過去、過去、過去と何度も書いてますが、それでメリットがあるの
ですか。

投稿日時 - 2017-10-29 14:31:40

ANo.6

>いじめられっ子は過去を乗り越えられなければ色々奪われて行くんだな

その通りです。自分で自滅してしまいます。虐めはその場で言わない限り問題にしにくい。本人だけが傷つき、悔しさが残ります。虐める人間は類は友を呼べば浮足立たちません。彼女も似ているのでしょう。が、人生は長い。ずっと同じとは誰も断言できません。アカウントはすべて本当のことを言っている?自分が失敗したことや惨めなことを書くでしょうか。生き残らないと駄目です。相手の敗北を見るまで。

もう一度就職をしてみてはいかがですか。お金が無くなることこそ自滅につながります。あなたの場合、資格を持っていらっしゃるのだから関連の教える仕事はどうでしょう。息子が大学で教えている時が一番の癒しだと言っているのを思い出しました。好きな場所を見つけられることは幸運です。それが仕事につながれば更に幸せです。しかしそれは向こうからは来ない、自分で勝ち取りに行くものです。その時の関係者は今どうなさっておられますか。教授を訪ねてみてはと思います。あなたは休息状態だから加害者のアカウントが気になる。しかし動き出してみて下さい。今にそんなクズもいたね、それ誰だっけと言えるようになると思います。10年後の自分とそいつです。あるいは20年後。そのために今動き出して自分の未来に投資してほしいです。

投稿日時 - 2017-10-17 14:23:39

ANo.5

この際、幼児期からの「ハート・ヒストリー」を
できるだけ詳細に書いてみませんか。
それで、何かしらが、見えてくる筈です。

それが済んだら「触れ合い」を目的とした
旅に出ませんか。
肉体労働で旅費を稼ぎながらね。
「作業療法」になる筈です。

投稿日時 - 2017-10-16 14:53:21

質問者だって自分が得しなかったら他人に優しくしないでしょう
質問者を蹴落とせばその瞬間は自分は安全でいられるんです
次は自分かもだけどそれはイジメなくても同じだからリスクを早めるだけで
社長じゃない弱者にとっていじめる方にインセンティブがあるんです
質問者レベルの人が入院やデイケアで集まったら質問者もきっと格下と思う相手を無視するはずです

投稿日時 - 2017-10-13 00:17:32

ANo.3

26歳の男性です。

IT企業はブラック企業が多いと聞きますが、私も新卒の頃に、夢を持ってIT企業に入社しました。

しかし、現実は、上司の指示通りに仕事をこなす毎日で、上司の指示と異なったり、間違えたりしてしまうと、厳しく叱られました。

仕事が仕えることである以上、上司の指示に従うのは当然だとは思いますが、上に立つほど横柄な態度を取る人もいて、そういうのを見ると嫌な気分になりますよね。

ただし、当の本人は気付いていないのだと思います。それを的確に指摘できたら良いのですが、その気持ちを伝えることが難しいし、理解されないかも知れません。

おそらく、質問者様の仰る「いじめっ子」はそういう類いの人間なのでしょう。質問者様のような苛めを受けた経験がないので、心の痛みが分からない。だから、本人が居ても陰口を叩く。ましてや、本人のいる前で陰口を叩くのは最低です。悪口を言っているのと変わりありません。

さて、新卒で入社した会社を辞めてしまったことですが、このことを悔やんでも過去は変わりません。
振り返って、今、同じ状況に置かれたとしても、たぶん同じ選択をすると思います。
だから、それを悔やんでも仕方ありません。

苛められた頃は苦しかったんだと思います。辛い出来事にもぶつかったのだと思います。
でも、質問者様は、高校3年生の時に学校を一日休んだだけ、それ以外は病気の時を除いて学校に来ていたのでしょう?
それは素晴らしいことです。

私は、高校の勉強が嫌で、出席日数もバラバラでした。高校2年生の頃は遅刻を110回も繰り返し、よく怒られたものです。でも、本当は心身に色々と悩みを抱えていました。

誰かに認められたくて、それが大きな喜びだったのに、誰にも認められないまま、劣等感を抱き続けました。そんな毎日でした。

でも、それも過去のことです。
生きているのが今である以上、見つめる方向は未来を向いてなければ... 。

悶々とした気持ちがあるならば、紙に書いてみることをお勧めします。綺麗に書こうとしなくてもいいです。ただ、思ってることを書きつらねるだけで楽になれます。

それから、少しずつ先のことについて考えていけばいいと思います。
絶望的な気持ちってなかなか消えないものです。それでも、なにかの行動をすることで、進める切っ掛けを得られると思います。

「がんばってください。」

ありきたりな言葉ですが、この言葉で締め括らせて頂きます。

投稿日時 - 2017-10-10 20:21:31

ANo.2

brooklyn0530 さん、こんばんは。


しばらく、考えた方がいいですね。過去のことは忘れた方がいいんですよ。しかし、こんなご時世ですから、会社勤めが苦手となると、どうやって稼いでいくのかに焦点が集まります。そうしないと、結婚や子供とか人生の節目節目でいじめっ子に負けてしまいますね。

投稿日時 - 2017-10-10 19:42:22

僕もいじめられてたよ

投稿日時 - 2017-10-10 19:15:58